Über Kerstin
LebeLeichtSinn®
in Moers, Duisburg & online
Trau dich zu leben. Es könnte auch geil werden. LebeLeichtSinn® steht nicht für ein leichtsinniges Leben. Sondern für Lebendigkeit. Leichtigkeit. Sinn. Leichtigkeit bedeutet für mich nicht, dass immer alles leicht ist. Sondern dass wir lernen, auch schwere Zeiten mit mehr Vertrauen, Humor und innerer Stärke zu meistern. Und Sinn bedeutet für mich, niemals stehen zu bleiben. Zu wachsen. Zu lernen. Mich weiterzuentwickeln. Denn ich glaube, genau dafür sind wir hier.
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Klarheit. Berührung. Befreiung.
Jede Erfahrung. Jede Krise. Jede Begegnung. Hat das Potenzial, uns ein Stück mehr zu uns selbst zu führen.
Ich habe mein Glück lange im Außen gesucht. Ich dachte, irgendwann würde der richtige Mann kommen.
Der richtige Ort. Der richtige Zeitpunkt. Ich habe die halbe Welt bereist. War Führungskraft. Habe gemodelt.
Bin Mutter von Zwillingen. Ich habe geliebt. Gelitten. Losgelassen. Und immer wieder neu angefangen. Ich habe Menschen getroffen, die mein Herz berührt haben. Und Arschengel, die mich wachsen ließen. Heute weiß ich: Nicht das Außen entscheidet über mein Glück. Sondern die Haltung, mit der ich meinem Leben begegnen. Du nimmst dich überall mit hin.
Egal ob nach Düsseldorf. Nach Lanzarote.Oder ans andere Ende der Welt. Erst als ich begann, mich selbst zu verändern, begann sich auch mein Leben zu verändern.
Heute arbeite ich anders.
Ich begleite keine Menschen, die perfekt werden wollen. Ich begleite Frauen, die wieder sie selbst werden möchten. Dabei verbinde ich über 30 Jahre Lebenserfahrung mit fundiertem Fachwissen und zahlreichen zertifizierten Aus- und Weiterbildungen. Als Unternehmerin und Führungskraft habe ich gelernt, Verantwortung zu übernehmen. Als Coachin und Körpertherapeutin habe ich gelernt, den Menschen als Ganzes zu sehen. Körper. Geist. Seele. Meine Sehbehinderung hat meinen Blick auf das Leben verändert. Ich sehe heute weniger mit den Augen. Dafür umso mehr mit dem Herzen. Ich höre zwischen den Zeilen. Ich nehme Stimmungen wahr. Ich spüre oft das, was Menschen selbst noch gar nicht in Worte fassen können. Vielleicht ist genau das eine meiner größten Stärken.
Das solltest du über mich wissen.
Als junge Frau habe ich gemodelt. Ich trug Größe 34 oder 36. Und fand mich trotzdem zu dick. Heute bin ich 57. Und weißt du was? Ich finde mich heute schöner als damals. Nicht weil ich perfekt bin. Nicht weil ich etwas habe machen lassen. Sondern weil ich Frieden mit mir geschlossen habe. Viele fragen mich: „Hast du etwas im Gesicht machen lassen?“ Nein. Ich glaube: Zufriedenheit ist das schönste Lifting der Welt. Wenn deine Seele zur Ruhe kommt, verändert sich deine Ausstrahlung. Du wirkst freier. Weicher. Lebendiger. Nicht weil die Zeit stehen bleibt. Sondern weil du aufgehört hast, gegen dich selbst zu kämpfen. Heute. Heute liebe ich mein Leben. Ich habe den wunderbarsten Captain an meiner Seite.
Wir genießen das Wasser. Das Tanzen. Meine Familie. Meine Freundinnen. Meinen Hund. Und die vielen kleinen Momente, die früher einfach an mir vorbeigezogen sind. Nicht weil mein Leben perfekt ist. Sondern weil ich gelernt habe, es wirklich zu leben. Und genau das wünsche ich mir auch für dich.
Mein Wunsch
Eigentlich ist meine Aufgabe ganz einfach. Ich wünsche mir, ein bisschen mehr Liebe, Verständnis und Menschlichkeit in diese Welt zu bringen. Ich glaube, dass wir die Welt nicht verändern, indem wir andere verändern. Sondern indem wir bei uns selbst beginnen. Wenn wir lernen, liebevoller mit uns selbst umzugehen. Wenn wir Frieden in uns finden. Dann bringen wir automatisch auch mehr Frieden in unser Umfeld. Und vielleicht ist genau das der Anfang von allem.
Denn ich glaube: Das Leben ist zu kostbar, um nur darauf zu warten, dass es irgendwann besser wird. Trau dich zu leben. Es könnte auch geil werden.
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Dinge
- Ich tanze gerne – wild, frei und manchmal ganz anders als andere. Ich liebe es zu tanzen und mich zu bewegen. Nicht geschniegelt, sondern so, wie ich mich gerade fühle. Vielleicht ist genau das ein Teil von LebeLeichtSinn®: frei sein, lebendig sein und das Leben auch mal wild feiern.
- Ich bin Mama von Zwillingen. Meine beiden Töchter sind heute 23 Jahre alt und wunderbare, starke junge Frauen.
- Mein Hund Frau Rena ist meine Seelenschwester. Sie ist 12 Jahre alt und begleitet mich schon viele Jahre. Und sie ist nicht nur lieb – sie ist auch eine wilde, aktive Braut. Genau wie ich.
- Ich tanke Kraft am Meer. Ein- bis zweimal im Jahr reise ich nach Lanzarote, meine Vulkaninsel.
- Ich liebe gutes Essen und das Leben. Ich esse auch Fleisch und trinke sehr gern ein Glas Weißwein.
- Und ja – ab und zu rauche ich auch mal eine Zigarette. Perfekt sein müssen andere. Ich bin einfach Kerstin.
Wenn du mich kennenlernen möchtest
Viele Menschen starten mit einer Massage oder einer Body Touch & Talk Session.
Dort lernen wir uns in Ruhe kennen und schauen gemeinsam, was gerade wirklich wichtig für dich ist.