LachYoga

für Teams & Unternehmen in Moers & Umgebung

Wenn dein Team funktioniert –

aber nicht mehr wirklich zusammenarbeitet

Gute Mitarbeitende, viel Verantwortung – doch die Stimmung kippt, Kommunikation wird schwieriger und jeder macht nur noch sein Ding? Dann leidet nicht nur das Miteinander sondern auch Motivation, Zusammenarbeit und am Ende der Umsatz. Ein starkes Team trägt den Erfolg. Und genau hier setzt LachYoga an.

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Ein voller Arbeitstag, viele Themen, hohe Anforderungen im Team?

Kommunikation wird schwieriger, die Stimmung angespannter, die Energie sinkt? Dann ist LachYoga kein „Event“, sondern ein gezielter Impuls für Veränderung. In einer Session lösen wir gemeinsam Anspannung, aktivieren Körper und Geist und stärken das Miteinander im Team.Ohne Druck. Ohne Vorkenntnisse mit direkter Wirkung.

Was ist LachYoga?

LachYoga ist eine effektive Kombination aus Bewegung, Atmung, Mindset-Training und bewusstem Lachen.
Was leicht wirkt, hat eine klare Wirkung: Stress wird reduziert, der Kopf wird freier, die Zusammenarbeit verbessert sich.
 Es geht nicht um „lustig sein.“ Es geht um Klarheit, Entlastung und echtes Miteinander. Gerade im Arbeitsalltag mit hohem Druck schafft LachYoga einen Raum, in dem Teams wieder in Kontakt kommen – mit sich selbst und miteinander.

👉 Teambuilding in Moers
👉 Stressabbau im Unternehmen
👉 bessere Kommunikation im Team

Wann & wo?

Individuell nach Absprache, In deinem Unternehmen, auf Events oder besonderen Locations (In Moers sind auch Raumlösungen für Gruppen bis ca. 30 Personen möglich)
💰 Preis: Individuell je nach Teamgröße und Anlass  (Beispiel: ca. 500 € für eine 60-minütige Lachyoga-Session für bis zu 20 Personen)

Was dich erwartet

Gezielte Lach- und Bewegungsübungen

Stressabbau & mentale Entlastung

Stärkung von Teamgefühl & Vertrauen

Impulse für Mindset und neue Perspektiven

Mehr Miteinander statt Gegeneinander

Interesse geweckt?

Testimonials

Erfahre, wie Lebeleichtsinn® deine Lebensqualität verbessern kann.

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K. Kay
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LebeLeichtsinn ✨️🙏🏼 die liebe Kerstin macht Ihrem Namen wahre Ehre. Eine Frau / Schamanin / Energieheilerin mit solch einer Ausstrahlung und Authentizität findet man selten in dieser schnellen und oberflächlichen Welt. Kerstin schafft es, mit Ihrer Intuition, Ihrer Berührung und Ihrer Ruhe - Dich in kürzester Zeit - in völlige wohltuende Ruhe zu bringen. Sie erfüllt Dich mit einem wohligem Gefühl das anhält. Man verlässt Ihre Session als eine veränderte Person. Ich bin gerne Teil Ihrer Seminare und auch das Lachyoga ließ mich meine Komfortzone verlassen... denn darauf kommt es an! LebeLeichtsinn ist immer eine Empfehlung wert.
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Jea Kub
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Liebe Kerstin, ich möchte dir von Herzen Danke sagen. Ich durfte zur Ladeneröffnung die Body Touch Talk-Massage gewinnen – und es war ein ganz besonderes Geschenk. Ich bin schon seit vielen Jahren Kundin bei dir und bin immer wieder beeindruckt von deinen außergewöhnlichen und intuitiven Fähigkeiten. Du schaffst es jedes Mal, mit viel Einfühlungsvermögen genau das wahrzunehmen, was Körper und Seele gerade brauchen. Bei dir fühlt man sich vom ersten Moment an gesehen, verstanden und bestens aufgehoben. Deine herzliche Art, deine Achtsamkeit und deine Leidenschaft für das, was du tust, machen jeden Termin zu einer kleinen Auszeit vom Alltag. Ich verlasse dein Studio jedes Mal entspannt, gestärkt und mit einem guten Gefühl. Von Herzen danke für dein Sein und deine wundervolle Arbeit. Ich kann „Lebe Leichtsinn“ jedem empfehlen, der sich selbst etwas Gutes tun möchte.
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Duke Fünfzehnnullvier
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Meine Frau geht seit fast 6 Jahren regelmäßig zu Kerstin und fühlt sich danach wie "neu geboren". Körperliche Beschwerden wurden regelrecht wegmassiert, sie ist ausgeglichen und entspannt.
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Vivi1985
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Ich war letzte Woche bei einem Body Touch Talk bei der lieben Kerstin und bin absolut begeistert. Ihre ruhige Art und positive Ausstrahlung haben mir unglaublich gut getan und mich sofort unterstützt. Das Coaching selbst war super hilfreich, die Tipps praktisch und direkt umsetzbar. Die Atmosphäre war sehr angenehm – nicht zuletzt dank ihres zuckersüßen Hundes Frau Rena, die mir zusätzlich richtig Energie gegeben hat. Und die anschließende Massage war einfach der Hammer. Ich komme auf jeden Fall wieder!
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Ulrike Kistner
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Liebe Kerstin, ich habe mich sehr wohl gefühlt! Mit Empathie und immensem Gespür hast du dich meiner verkrampften Muskulatur gewidmet. Ich habe mich schon lange nicht mehr so entspannt gefühlt!! Lieben Dank😘
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Nevin Ergin
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Super Massage liebe Kerstin das war einfach toll danke
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AFH JulietteT
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Ich fühle mich bei Kerstin jedes Mal gut aufgehoben und verstanden. Die Kombination aus Coaching und Körpertherapie bringt mir Klarheit und neue Kraft. Ich nehme aus jeder Sitzung wertvolle Impulse mit, die meinen Alltag spürbar verändern. Für mich eine echte Bereicherung.
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Sarah
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Danke liebe Kerstin, Irgendetwas ist Gutes ist passiert. Ich kann nicht genau sagen was es es ist aber es fühlt sich gut an 🤗
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Über mich Deine Begleiterin

Bewegung war schon früh mein Ausdruck. Ich komme aus einem Leben voller Wandel, Erfahrung und klarer Entwicklung.
Ich habe viele Jahre in Führungspositionen gearbeitet – unter anderem bei H&M sowie später als Reiseleiterin und Teamchefin bei TUI und Neckermann Reisen in Spanien. Ich kenne die Anforderungen an Führung und die Dynamiken im Team. Als zertifizierte Lachyoga-Trainerin verbinde ich diese Erfahrung mit einer besonderen Stärke: Durch meine Sehbeeinträchtigung hat sich meine Wahrnehmung stark verfeinert. Ich spüre sehr schnell, was im Raum wirklich los ist. Ich komme mit Blindenstock – und genau das öffnet oft sofort einen anderen Raum im Miteinander. Klar. Direkt. Echt.
Mehr Verbindung im Team. Bessere Zusammenarbeit. Mehr Ergebnis.

Warum LachYoga?

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Über mich Deine Begleiterin

Bewegung war schon früh mein Ausdruck aus meiner Seele. Aus einer mehrgenertionen Arbeiterfamilie stammend wurde neben harter Arbeit das Leben gefeiert und ich tanzte
schon als kleines Mädchen auf den Füßen Fox, wild und frei. Später tanzte ich mich durch alle lokalen Diskotheken und in Düsseldorfs Techno Clubs, über Vulkanhänge und in Meditationspyramiden auf Lanzarote und Mallorca.

Mit 23 begann meine spirituelle Reise. Ich habe die halbe Welt bereist, da gelebt wo ich Bock drauf hatte, von Aesthetic Dance über Kontakt-Improvisation, Tantra Dance, African Dance bis hin zu Tango. Eines blieb immer gleich: Tanz ist der Ausdruck meiner Seele.
Heute bin ich: Mutter von 23 jährigen jungen Frauen, Hundemutter und halb blind. Na und?! Leben läuft!
10 Jahre Lebeleichtsinn Praxis Ayurveda-Massage-Therapeutin. Meditations-Coach und spirituelle Begleiterin. Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz. Zertifizierte Lachyoga-Trainerin Zenbo Balance Trainerin, Lachyoga, Tanzen & Berühren uvm.

In meinen Kursen verbinde ich das Beste aus: Tanzen: Lass deine Seele sprechen, ohne Vorgaben oder Perfektion. Lachen: Finde Leichtigkeit durch Lachyoga. Berührung: Erlebe achtsame Momente der Verbindung.

Highlights meiner Retreats und Workshops

WorkshopsOnline & in Moers

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