LachYoga
für Teams & Unternehmen in Moers & Umgebung
Wenn dein Team funktioniert –
aber nicht mehr wirklich zusammenarbeitet
Gute Mitarbeitende, viel Verantwortung – doch die Stimmung kippt, Kommunikation wird schwieriger und jeder macht nur noch sein Ding? Dann leidet nicht nur das Miteinander sondern auch Motivation, Zusammenarbeit und am Ende der Umsatz. Ein starkes Team trägt den Erfolg. Und genau hier setzt LachYoga an.
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Ein voller Arbeitstag, viele Themen, hohe Anforderungen im Team?
Kommunikation wird schwieriger, die Stimmung angespannter, die Energie sinkt? Dann ist LachYoga kein „Event“, sondern ein gezielter Impuls für Veränderung. In einer Session lösen wir gemeinsam Anspannung, aktivieren Körper und Geist und stärken das Miteinander im Team.Ohne Druck. Ohne Vorkenntnisse mit direkter Wirkung.
Was ist LachYoga?
LachYoga ist eine effektive Kombination aus Bewegung, Atmung, Mindset-Training und bewusstem Lachen.
Was leicht wirkt, hat eine klare Wirkung: Stress wird reduziert, der Kopf wird freier, die Zusammenarbeit verbessert sich.
Es geht nicht um „lustig sein.“ Es geht um Klarheit, Entlastung und echtes Miteinander. Gerade im Arbeitsalltag mit hohem Druck schafft LachYoga einen Raum, in dem Teams wieder in Kontakt kommen – mit sich selbst und miteinander.
👉 Teambuilding in Moers
👉 Stressabbau im Unternehmen
👉 bessere Kommunikation im Team
Wann & wo?
Individuell nach Absprache, In deinem Unternehmen, auf Events oder besonderen Locations (In Moers sind auch Raumlösungen für Gruppen bis ca. 30 Personen möglich)
💰 Preis: Individuell je nach Teamgröße und Anlass (Beispiel: ca. 500 € für eine 60-minütige Lachyoga-Session für bis zu 20 Personen)
Was dich erwartet
Gezielte Lach- und Bewegungsübungen
Stressabbau & mentale Entlastung
Stärkung von Teamgefühl & Vertrauen
Impulse für Mindset und neue Perspektiven
Mehr Miteinander statt Gegeneinander
Interesse geweckt?
Testimonials
Erfahre, wie Lebeleichtsinn® deine Lebensqualität verbessern kann.
Über mich
Bewegung war schon früh mein Ausdruck. Ich komme aus einem Leben voller Wandel, Erfahrung und klarer Entwicklung.
Ich habe viele Jahre in Führungspositionen gearbeitet – unter anderem bei H&M sowie später als Reiseleiterin und Teamchefin bei TUI und Neckermann Reisen in Spanien. Ich kenne die Anforderungen an Führung und die Dynamiken im Team. Als zertifizierte Lachyoga-Trainerin verbinde ich diese Erfahrung mit einer besonderen Stärke: Durch meine Sehbeeinträchtigung hat sich meine Wahrnehmung stark verfeinert. Ich spüre sehr schnell, was im Raum wirklich los ist. Ich komme mit Blindenstock – und genau das öffnet oft sofort einen anderen Raum im Miteinander. Klar. Direkt. Echt.
Mehr Verbindung im Team. Bessere Zusammenarbeit. Mehr Ergebnis.
Warum LachYoga?
Schluss mit dem Rätselraten. In meinem exklusiven Guide zeige ich dir Schritt für Schritt, wie stabil dein Selbstwert wirklich ist. Melde dich jetzt für meinen Newsletter an und lade dir dein Exemplar sofort kostenlos herunter.
Leichtigkeit direkt in dein Postfach
Über mich
Bewegung war schon früh mein Ausdruck aus meiner Seele. Aus einer mehrgenertionen Arbeiterfamilie stammend wurde neben harter Arbeit das Leben gefeiert und ich tanzte
schon als kleines Mädchen auf den Füßen Fox, wild und frei. Später tanzte ich mich durch alle lokalen Diskotheken und in Düsseldorfs Techno Clubs, über Vulkanhänge und in Meditationspyramiden auf Lanzarote und Mallorca.
Mit 23 begann meine spirituelle Reise. Ich habe die halbe Welt bereist, da gelebt wo ich Bock drauf hatte, von Aesthetic Dance über Kontakt-Improvisation, Tantra Dance, African Dance bis hin zu Tango. Eines blieb immer gleich: Tanz ist der Ausdruck meiner Seele.
Heute bin ich: Mutter von 23 jährigen jungen Frauen, Hundemutter und halb blind. Na und?! Leben läuft!
10 Jahre Lebeleichtsinn Praxis Ayurveda-Massage-Therapeutin. Meditations-Coach und spirituelle Begleiterin. Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz. Zertifizierte Lachyoga-Trainerin Zenbo Balance Trainerin, Lachyoga, Tanzen & Berühren uvm.
In meinen Kursen verbinde ich das Beste aus: Tanzen: Lass deine Seele sprechen, ohne Vorgaben oder Perfektion. Lachen: Finde Leichtigkeit durch Lachyoga. Berührung: Erlebe achtsame Momente der Verbindung.
Highlights meiner Retreats und Workshops
Online & in Moers
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