Coaching
LebeLeichtSinn®
in Moers, Duisburg & online
Trau dich zu leben. Es kann auch geil werden.
3 bis 6 Monate intensive 1:1-Begleitung für Menschen, die ihr Leben nicht länger auf später verschieben möchten.
Buche dein kostenfreies Gespräch
Es gibt Momente im Leben, da spürst du:
So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Vielleicht gibst du jeden Tag Vollgas. Du kümmerst dich um Familie, Beruf, Freunde und alles, was sonst noch erledigt werden muss. Nur du selbst bleibst dabei oft auf der Strecke. Oder du hast das Gefühl, dass dir alles unglaublich viel Energie kostet. Entscheidungen werden aufgeschoben, der innere Schweinehund wird größer und das Leben fühlt sich schwerer an, als es eigentlich sein müsste. Zwei völlig unterschiedliche Ausgangspunkte. Ein gemeinsamer Wunsch: Wieder mit Freude leben. Nicht irgendwann. Jetzt. Ich begleite dich nicht nur durch Gespräche. Ich begleite dich durch dein Leben. Für mindestens drei Monate. Denn echte Veränderung entsteht nicht in einer einzelnen Coaching-Stunde. Sie entsteht, wenn jemand an deiner Seite bleibt. Wenn du zwischen den Terminen nicht wieder allein bist. Wenn dich jemand erinnert, stärkt, ehrlich spiegelt und manchmal liebevoll aus deiner Komfortzone schubst. Ich halte dich nicht im Drama. Ich hole dich ins Leben.
… du wachst morgens auf und hast wieder Lust auf deinen Tag. Du triffst Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit. Du setzt Grenzen, ohne schlechtes Gewissen. Du wirst mutiger. Du hörst auf, dich ständig anzupassen. Du denkst größer. Du lachst wieder häufiger. Du fühlst dich freier. Und plötzlich merkst du: Das Leben darf leicht sein. Ja. Es darf sogar richtig geil werden.
So arbeiten wir zusammen
3-Monats-Begleitung
1200 €
Du erhältst:
- 6 Coaching-Sitzungen
- Zweimal pro Monat
- Jeweils 60 Minuten
- Persönliche WhatsApp-VIP-Begleitung zwischen den Terminen
Individuelle Aufgaben und kleine Impulse für deinen Alltag
2000 €
Du erhältst:
- 12 Coaching-Sitzungen
- Zweimal pro Monat
- Jeweils 60 Minuten
- Intensive WhatsApp-VIP-Begleitung
- Nachhaltige Begleitung für tiefgreifende Veränderungen
Während unserer gemeinsamen Zeit bist du nicht allein.
Bevor wir starten
Eine Begleitung über drei oder sechs Monate ist etwas sehr Persönliches. Deshalb starten wir nicht einfach. Wir lernen uns zunächst kennen. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch oder bei einem Body Touch & Talk. Denn nicht nur du darfst schauen, ob ich die richtige Begleiterin für dich bin. Auch ich möchte spüren, ob unsere Energie, unsere Werte und unsere Zusammenarbeit wirklich zueinander passen. Denn genau das ist die Grundlage für eine erfolgreiche gemeinsame Reise.
Exklusive Begleitung statt Massenprogramm
Ich begleite bewusst nur wenige Menschen gleichzeitig. Deshalb vergebe ich pro Quartal nur drei Coaching-Plätze. Nicht aus Marketinggründen. Sondern weil ich jedem Menschen die Aufmerksamkeit schenken möchte, die er verdient. Wenn du das Gefühl hast, dass jetzt deine Zeit ist, dann warte nicht darauf, dass irgendwann der perfekte Moment kommt. Vielleicht ist genau jetzt der richtige. Trau dich zu leben. Es kann auch geil werden.
Mein Ansatz
Du bekommst nicht nur Termine. Du bekommst Halt. Manchmal eine Nachricht zur richtigen Zeit. Manchmal eine kleine Aufgabe. Manchmal einen liebevollen Tritt in den Hintern. Und manchmal einfach jemanden, der sagt: „Ich bin da. Wir schaffen das.“ Kein Coaching von der Stange. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb arbeite ich nicht nach einem fertigen Schema. Ich verbinde Achtsamkeit, Atemarbeit, systemisches Coaching, Mindcleans Coaching und neue Perspektiven – immer so, wie es für dich gerade sinnvoll ist. Wir schauen nicht nur auf einzelne Probleme.
Wir schauen auf dein ganzes Leben. Auf das, was dich klein hält. Und auf das, was endlich wachsen möchte. Optional: Das Massage-Bundle Körper und Seele gehören zusammen. Deshalb kannst du zu deiner Coaching-Begleitung ein vergünstigtes Massage-Bundle buchen. Viele Veränderungen dürfen nicht nur verstanden, sondern auch gespürt werden.
Spüre, wo du gerade stehst